10 phút nhìn lại mối quan hệ của bạn

TT- - TT - Mười câu hỏi để bạn chấm điểm lại cuộc hôn nhân của mình. Cho điểm dựa trên tần suất xảy ra những điều sau: thường xuyên: 5 điểm, khá thường: 3 điểm, ít khi: 1 điểm, không bao giờ: 0 điểm.
1. Bạn hay chê bai, chỉ trích bạn đời.
2. Bạn có khuynh hướng làm mọi thứ mà không cần người kia, khao khát muốn có không gian riêng cho mình.
3. Bạn né tránh chuyện chăn gối, không thoải mái với việc này (nhức đầu, mệt mỏi...).
4. Bạn khó tha thứ những việc người ấy đã làm, giận dữ hay buồn khổ khi nghĩ về những điều này.
5. Bạn luyến tiếc quá khứ, hay nhớ về những lúc hai người mới quen nhau, hay nghĩ đến những mối quan hệ khác.
6. Bạn dành nhiều thời gian rảnh với bạn bè hay tham gia những hoạt động không liên quan đến bạn đời.
7. Bạn không chia sẻ những cảm xúc và suy nghĩ của mình vì nghĩ rằng bạn đời sẽ không hiểu hoặc không đánh giá cao bạn.
8. Vợ chồng bạn sử dụng hầu hết thời gian để nói về con cái. Bạn dành nhiều sự chú ý cho bọn trẻ hơn là cho bạn đời.
9. Bạn có một người bạn thân để có thể chia sẻ những cảm xúc quan trọng mà bạn không thể chia sẻ với vợ/chồng mình.
10. Bạn bỏ ngoài tai những gì bạn đời nói với bạn, hay chỉ nghe qua loa mà thôi.
Trung tâm Power-up
(Theo Making love work, Barbara De Angelis, Ph.D.)
___________________________________
Đáp án:
* 0-15 điểm: Mối quan hệ của bạn đang tốt đẹp. Để tránh rắc rối trong tương lai, hãy chú ý và hoàn thiện những lĩnh vực bạn vướng điểm cao.
* 16-25 điểm: Mối quan hệ của bạn đang bắt đầu khó khăn đấy. Bạn có thể không nhận ra nó, nhưng theo thời gian những vấn đề nghiêm trọng hơn có thể nảy sinh.
* 26-40 điểm: Chú ý, mối quan hệ của bạn đang có dấu hiệu tan vỡ. Cả hai phải hợp tác giải quyết các khúc mắc về tình cảm và cứu chữa mối quan hệ.
* 41-50 điểm: Khẩn cấp! Mối quan hệ của bạn đang trong giai đoạn khủng hoảng. Bạn có cơ hội cứu chữa nhưng chỉ khi bạn ngưng ngay việc phớt lờ nó đi. Hãy xem tình huống này như một ca phẫu thuật khẩn cấp.